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解决神经衰弱的4个有效方法
神经衰弱主要是由于精神压力过大造成的,主要表现有失眠,耳鸣,记忆力下降,烦躁不安等症状,得了神经衰弱的人会感觉到特别痛苦,那么你解决解决神经衰弱的方法有哪些吗?解决神经衰弱的方法1、学会自我减压
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