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小暑到了，如何养生应对？
小暑是二十四节气中的第十一个节气，它是天气最热的时候，也是进入夏季的标志。在小暑时节，人们需要注意以下几个方面的问题，以养生保健： 一、多喝水 在小暑时节，天气炎热，人体水分散失较多。因此，为了保证身体的健康，要多喝水、…
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