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银耳雪梨：清肺热、滋润喉咙的佳品
银耳和雪梨都是我们常见的食材，它们不仅味道鲜美，而且在中医中被赋予了清肺热、滋润喉咙的功效。那么，通过食用银耳雪梨可以起到清肺热的作用吗？喝多久才能见效呢？银耳是一种天然食材，它富含矿物质、维生素和蛋白质等营养成分，被誉为…
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