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头昏眼暗？这几种食物帮你调理身体！
头昏眼暗？这几种食物帮你调理身体！## 头昏眼暗的原因头昏眼暗是现代人常见的不适症状，往往与缺乏睡眠、压力过大、饮食不当等因素有关。中医认为，头昏眼暗多由气血不足、肝肾虚损等引起，因此在饮食上应特别注意调理，增强体质。## 加强…
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