女人何时围绝经期

女人围绝经期一般在40岁到50岁之间，具体要根据个人的身体状况来判断。

围绝经期一般是由于卵巢功能开始减退以后出现的相应症状，也是由于孕激素不足和卵巢分泌雌激素的影响所导致，可能会导致月经周期延长，也会伴随着浑身乏力和食欲下降的症状，也可能会影响到正常的睡眠。需要保持良好的心态，尽量不要给自己增加太大压力。

围绝经期还要给身体补充足够的营养成分，能够有效的增强体质，提高身体免疫力，可以多去户外参加有氧运动。