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暑至养生 小暑要怎样保健身体？
小暑即为夏季二十四节气中的第十一个节气，我国古代历法称为“小“是因为这时太阳已经由北移至黄经105度，为“大暑”之前，气温渐渐升高，气候趋于炎热。这时候，人们的身体会受到一定的影响，为了能够更好的迎接夏季高温天气，需要适当…
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